挑食、偏食的原因: .

1.受大人的饮食习惯的影响。儿童少年时期是饮食习惯形成的关键时期，在饮食习惯、饮食行为形成的过程中，主要是模仿家庭中的成年人的饮食行为和饮食习惯，如果家中的成年人中间就有挑食、偏食的习惯，孩.子自然很容易形成同样不良的习惯。有时候家长不经意中说自己不喜欢吃什么食物，仅仅是这种说法就可以对孩子的饮食习惯造成影响，对大人所
说的这种食物产生不喜欢的想法。
    2.孩子的口味比较挑剔，如果家长不加以教育和引导，孩子的饮食行为就很容易形成挑食、 偏食的习惯。家长应教育孩子每一种食物都要吃，避免不爱吃的食物吃得少，爱吃的食物吃多。
    3.吃饭前不要让孩子吃零食。饭前吃零食会影响到孩子吃饭时的食欲，吃饭时挑挑拣拣，这也是养成挑食、偏食的一个因素。
       4.吃饭前或者在吃饭时不要喝过多的果汁或含糖饮料。
       当孩子挑食、偏食时，不要着急，因为不良习惯的纠正需要长期、持久的努力，用强迫、惩罚、哄骗、说好话等等消极的办法不能解决问题，有时还会产生负面影响。