亲爱的家长朋友们，最近又到诺如病毒感染流行季，现为大家分享有关诺如病毒的预防知识，希望引起重视!

一、什么是诺如病毒?

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点，是引起非细菌性感染性腹泻暴发的主要病原。诺如病毒对恶劣环境抗性较强，具有耐低温、耐酸等特性，不易灭活。所有年龄段人群对诺如病毒均易感，儿童、老年人、免疫缺陷者及器官移植者属于高危感染人群。

二、诺如病毒感染症状

诺如病毒的潜伏期相对较短，数小时至3天，多为1~2天。诺如病毒感染以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，儿童患者症状主要以呕吐为主，成人患者腹泻为多;其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，严重者可出现脱水症状。

三、传播途径

诺如病毒传染性强，所有人群均易感。通常通过以下途径获得感染:

1、食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水。

2、触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中。

3、接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者，与患者分享食物或共用餐具。

诺如病毒在人群密集的场所中(如托幼机构、学校、医疗、养老院等)传播速度快，易引起暴发。

四、如何有效预防诺如病毒感染

1、用肥皂及清水洗净双手，尤其在每次进食、准备和加工食物前以及在如厕或处理呕吐物及粪便后。

2、水果和蔬菜食用前应洗净，牡蛎和其他贝类产品应深加工后食用。因诺如病毒抵抗力较强，在60°C高温或经快速蒸汽仍可存活，食物需要至少煮沸15~20分钟后方可食用。诺如病毒污染的食物应当扔弃。

3、及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，纺织品(包括衣服、毛巾、桌布和餐巾)沾染.呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗。

4、对出现呕吐、腹泻等症状的家庭成员进行隔离治疗，患病期至康复后3天内不要为他人准备食物或照料他人，避免污染食物或将病毒传染别人。

5、不去人群密集的公共场所，减少传染的机会。

6、出现呕吐、腹泻等胃肠症状时，应尽早到医院肠道门]诊就诊。

五、给家长的建议

1、教育孩子注意个人卫生

勤洗手:饭前便后- -定洗净双手。

喝熟水:喝温的或凉的开水，不要喝生水。

2、家庭环境要做好

勤通风:居室每天至少通风2-3次，每次至少30分钟。

煮熟煮透:食物必须煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品，即食蔬菜彻底洗干净。

3、如孩子在校出现呕吐、腹泻等症状，应听从校医建议，及时就医，待症状完全消失后72小时才可返校。最后，若患病期间，尽量让小孩多休息。清淡饮食，细心观察孩子的病情，若出现脱水等症状要及早到正规医院治疗。

亲爱的家长朋友们，孩子的健康是我们共同的希望，让我们携手共同努力，做好诺如病毒的防范措施，和他们一起健康快乐地度过每一天吧!